Tillsammans med två uppskattade talare – privatekonomen Arturo Arques och psykologen Anna Bennich – fick deltagarna ta del av konkreta verktyg för att stärka både plånboken och det psykiska måendet.

Missade du eventet? Lugn, vi har sammanfattar våra talares bästa tips åt dig!

Arturos bästa tips för en ekonomi som mår bra

• Ha en sparbuffert på minst två månadslöner
• Spara regelbundet
• Var långsiktig i ditt sparnde och jaga inte snabba pengar. Faktum är att man sällan lyckas pricka marknaden och göra de där drömklippen...
• Underskatta inte avgifternas betydelse när du väljer fonder för ditt sparande
• Undvik för hög skuldsättning. Det gör dig både stressad och sårbar för räntehöjningar.
• Det bästa sparandet är det som faktiskt blir av!

Annas bästa tips för en knopp som mår bra

• Se över dina dåliga mikrovanor. Brukar du kolla jobbmejlen när du åker buss? Eller står du upp och äter lunch? Har du verkligen så bråttom? Försöka att komma ur den automatiska “sparatidfällan”.
• Prioritera inte ner det som får dig att må bra i längden – och däremt bli mer effektiv när det gäller.
• Fundera på vad du faktiskt kan påverka – och lägg resten i ”Släpp det-lådan".
  

Kvällen bjöd på både skratt, igenkänning och konkreta lärdomar. Och kanske framför allt - en påminnelse om att ekonomi och välmående inte är två separata världar, utan två sidor av samma mynt.